چاپ

عصر قم - تسنیم / تمرین امروز (جمعه) بازیکنان تیم فوتبال استقلال در مجموعه تهرانسر برگزار شد.
تمرین امروز (جمعه) تیم فوتبال استقلال در ساعت 13 در مجموعه تهرانسر برگزار شد.
* پیش از شروع این جلسه تمرینی، بازیکنان در جلسه فنی شرکت کردند.
* بازیکنان استقلال بعد از گرم کردن و کارهای بدنی زیر نظر دفتری، کارهای سرعتی را در دستور کار قرار داده‌اند.
* بعد از حدود 30 دقیقه مرور یک تاکتیک تیمی، بازیکنان استقلال مرور یک کار تاکتیکی را زیر نظر کادرفنی در دستور کار قرار دادند.
* پیش از شروع این بخش، مرفاوی دقایقی نحوه اجرای این تاکتیک تهاجمی را برای بازیکنان تشریح کرد.
* فوتبال درون تیمی در دستور کار آبی‌ها قرار گرفت و محمود فکری شخصا بر عملکرد بازیکنان در این بخش، نظارت داشت.
* شوتزنی به سمت دروازه‌ها و مرور ضربات ایستگاهی، بخش پایانی این جلسه تمرینی بود.
تیم فوتبال استقلال روز دوشنبه 29 دی‌ماه در ورزشگاه یادگار امام تبریز (ره) میهمان تراکتور خواهد بود.