چاپ

عصر قم - باشگاه خبرنگاران / مدیرکل مدیریت بحران قم گفت: کیفیت هوای شهر قم امروز در وضعیت خطرناک قرار دارد.
اروجی،مدیرکل مدیریت بحران استان قم اظهار کرد:: با توجه به اطلاعات سازمان حفاظت محیط زیست شاخص کیفیت هوای شهر قم به علت آلاینده‌ها pm2.5 با عدد 367 امروز در وضعیت خطرناک قرار داد.
او افزود: افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی و ریوی، سالمندان و کودکان، مبتلایان آسم و زنان باردار باید از فعالیت‌های طولانی یا سنگین خارج از منزل اجتناب کنند.
مدیرکل مدیریت بحران استان تصریح کرد: سایر افراد بایستی فعالیت‌های طولانی یا سنگین خارج از منزل را کاهش دهند.
معاونت بهداشت استان قم هم در خصوص آلودگی هوای قم توصیه‌هایی به شرح ذیل منتشر کرد:
خارج نشدن غیر ضروری از ساختمان به منظور کاهش تماس مستقیم با آلاینده هوا
انجام ندادن فعالیت‌های بدنی شدید به منظور کاهش آسیب به دستگاه تنفسی و سیستم قلب و عروق
استفاده از ماسک تنفسی مناسب و استاندارد برای افرادی که به اقتضای کاری چند ساعت در فضای باز قرار دارند
استعمال نکردن دخانیات به منظور کاهش استرس به سیستم قلب و عروق
نوشیدن آب زیاد به جهت تسهیل خروج املاح و ذرات آلوده از بدن
شستشوی صورت با آب و صابون و نیز شستشوی مجاری تنفسی فوقانی به منظور کاهش عوارض و حساسیت
استفاده از رژیم غذایی مناسب از قبیل استفاده کافی از سبزیجات و میوه جات از قبیل پرتقال، سیب، لیمو، کلم، کرفس، فلفل و؛ و مصرف شیر و لبنیات کم چرب
متصدیان واحد‌های صنفی از گذاشتن محصولات آماده مصرف از قبیل آجیل و خشکبار و... در خارج واحد و کنار معابر عمومی در معرض آلودگی خودداری کنند.